觉醒圈子
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照临 发表了新心灵书写
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你拥有的只有此时此地当下
任何时候，你都只能在你所拥有的东西上下功夫，而所有的生命成长，也发生在这里。但是，你所真正拥有的东西是什么呢？唯有当下，此时，此地。全然融入当 ...
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2019-05-14
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桂花 发表了新心灵书写
(评论)
愿你忆起你的珍贵，韩式炸鸡加盟：真正开始爱自己
有一次听到这样的对话，安心，你觉得你做的不对，爸爸还爱你吗？小小的孩子看着父亲，爸爸说，我还是爱你的。 有一次也试着对女儿说起同样的话: ... -
桂花 发表了新心灵书写
(评论)
警醒于当下，当下就可以喜悦地生活
警醒于当下。 头脑中会有各种各样的念头，如果任由其"漫游"，则很容易被它们带走，陷入一些"不切实际"的想象、幻想和头脑编织的故事。 ...
2019-05-13
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桂花 发表了新心灵书写
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静观念头和情绪，接纳自己
你看见自己做了一些事情，导致身体的不舒服。一开始，你心里也升起一种不舒服，认为自己做的不好，怎么又这样，等等念头。同时，你在内心感受这种不舒 ... -
桂花 发表了新心灵书写
(评论)
直面内心感觉，为自己的生命负责
当你做一件事时，你的心中隐隐约约会有一些念头，我这样做合适吗，别人会怎么看呢，别人会有意见吗？条件适合吗？ 体会自己的忐忑和不安，你认为别人 ...
2019-05-08
2019-05-04
2019-05-03
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徐敏 发表了新心灵书写
(评论)
书写是每个人都具备的一种自然的表达
书写是每个人都具备的一种自然的表达。 可能很多人会说不会写，我写不出来。过往我也是如此，觉得自己不会写，从小语文水平就很差，作文不会写。所以 ...
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2019-05-02
2019-05-01
2019-04-29
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徐敏 发表了新心灵书写
(评论)
身体是指导老师，助我更好的成长和探索更多可能
身体是我的指导老师。它时时刻刻指引着我方向，去探索内在的宝藏。身体是伟大和神圣的存在，它反映了我们内在的模式、信念和想法，帮助我们更好的成长和探 ... -
徐敏 发表了新心灵书写
(评论)
身边最亲近的人往往是我们最容易忽视和未看见的
身边最亲近的人往往是我们最容易忽视和未看见的，就如对待自己一样，总是视而不见和视为理所当然。 而他们最能反映我们内在那些深层次的未被看见和照耀的 ... -
徐敏 发表了新心灵书写
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记录当下内心的感受，与自己建立更好的连接
记录当下内心的感受，是让内心回归宁静极好的方式。 因我们长期与自己关系的疏离，我们失去了对自己内心感受的关注和表达。记录内心感受提供我们一 ...
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徐敏 发表了新心灵书写
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走出痛苦烦恼，从当下感恩开始
如果当下你没办法走出自己痛苦、烦恼的漩涡。那些让你不舒服的人事物总是让你陷入其中，你感觉很难从中脱离，除了抱怨、就是愤怒，你感觉没办法处理当下的 ...
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照临 发表了新心灵书写
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心即是你的存在方式，心即是气
我知道你一定在做些什么，你透过做些什么来保持某种状态，更确切地说是透过做一些事来证明、表明自己正以某种状态生活着。可是，你能做什么呢？你又 ...
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2019-04-28
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桂花 发表了新话题
与你自己在一起，喜悦地开始一天
每一天，创造一些属于你自己的时间，完完全全属于你自己，与你自己在一起的时光。 可以是早上，可以是工作间隙，可以是睡前。让自己回归那个宁静、放空、高频的 ...
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桂花 发表了新心灵书写
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无论外界如何，选择你的回应方式
无论外界如何，选择你的回应方式。 你可以是光和爱，照亮自己和他人的世界。 昨天的电影是《海蒂与爷爷》，敞开、灵气的女孩如同阿尔卑斯山上 ... -
桂花 发表了新心灵书写
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向着你生命的更高益处前进
你生命的意义是什么? 是大多数人的平平淡淡地活着，默默无闻，在无意识的牢笼里打转，耗费能量，找不到意义和价值；还是发现更高的意义，能够惠及、 ...
2019-04-26
2019-04-25
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净静辰长 发表了新心灵书写
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每一个清晨，从内在平静开始
曾让我尊敬的老师说过，房间是你修炼一颗柔软心的地方。我常常会以这个标准去看自己的房间，除了每日保持清洁，物别摆放整齐，还有哪些东西是放在这个空 ...
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照临 发表了新心灵书写
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你对生命的回应，即是你对生命体验的创造
在更深的层次，你每天所遇到的人事物，皆是为你提供学习爱的机会。更高层次的爱，是生命中一切存在的本质。无论一个人做什么，因何而做，追求什么， ...
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2019-04-24
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照临 发表了新心灵书写
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迎向内在虚无黑暗，那是你生命新世界开创的地方
恐惧是很多负面行为的核心。你内心想做某些事，因为某些担忧、顾虑、害怕而无法成行——你害怕没钱，担心没人支持你，怕自己做不好……当你陷入其中 ...
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2019-04-22
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徐敏 发表了新心灵书写
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《认出你是谁》五阶07期 觉知心得
每天清晨，当你对着镜子里的自己，你是如何描述自己的？觉得自己是丑的、皮肤好差、黑眼圈好深、眼袋好大、脸好大、好没精神等等，去觉察每天的念头。 ... -
徐敏 发表了新心灵书写
(评论)
每个人内在都有一座花园
成长是毫不费力和享受的事情。以怎样的节奏，怎样的方式，都不是我们努力获得的，你只需要在每个当下投入，尽情享受。什么时候需要你知晓和看见的，还有什么 ... -
徐敏 发表了新心灵书写
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接纳当下的自己，看见更高益处，自内在转化
当下是什么又扰乱你的心？你是否有所觉察？他人的一句话或者别人的行为，不自觉的触动了你的内心，你是慌乱、逃避、指责还是和他人诉说着自己的愤怒 ...
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2019-04-19
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徐敏 发表了新话题
阅读帮助我们开启内在已有的智慧，更是一种生活方式
阅读帮助我们开启内在已有的智慧，更是一种生活方式。 也许一开始你只是为了读书而读书，读着读着会走神，没关系，因为你的内在还没有这些信息 ... -
徐敏 发表了新心灵书写
(评论)
没有一个更好的你，只有当下的你
之一： 每个人都有自己更高的道途，都有自己内在神性的指引和护佑。允许每一个人选择他自己的体验，哪怕你认为有对他人更好的道路，那也仅仅 ...
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徐敏 发表了新心灵书写
(评论)
当下正在发生的，正是你生命所需要的
生命总是给予你想要的，但确不是以你所想象的样子呈现。它给予你的远远超出你的想象，以你意向不到的方式。 限制我们的只是意识。我们 ...
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照临 发表了新心灵书写
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愿你的存在，送出美妙，散发美妙
你每天送出什么？无论你有意识还是无意识，你都不断地向着你周围的人事物，向着外面的世界，向着这个宇宙送出一些东西。这便是你向外面散发的“光” ...
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2019-04-18
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桂花 发表了新心灵书写
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记觉知成长课山水游学之旅
山间清流的小溪，永无止境地欢腾奔流着，不知去往哪里，却融合了周围的一切。 山有水而灵，石有水而静。一切，都允许它流过。 轰鸣，潺潺，哗 ... -
桂花 发表了新心灵书写
(评论)
当下，就开始喜悦生活
活出你的喜悦来，真正地、发自内心地活出你的喜悦来。 在你生活的方方面面，活出应有的喜悦与光彩来! 在你早上起来做第一件事时，在你跑步时，面朝 ... -
桂花 发表了新心灵书写
(评论)
一堂别开生面的身体能量调频学习心得
了解身体能量运作机制，学习如何适时调理身体，调整能量状态，从而使身心处在较高频率，更加美好地感受和体验生活。 身体状态与我们每个人的生活 ...
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照临 发表了新心灵书写
(评论)
我只愿你今天，此时此刻此地，当下，以你能自然触及的美妙方式存在！
我知道，你在期待某个美妙的时刻，你在期待某个美妙的机会，你在期待某个美妙的开始，或者你在寻找某个美妙的空间，你在寻找某个美妙的人和事物…… ...
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2019-04-17
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照临 发表了新心灵书写
(评论)
每次面对不舒服的人事物，皆是生命升频的机会
你必要学会用更高的益处，更高的善爱，更深的真相看见生命，看见一切显化于你的内在神圣空间，生命的惊奇、美妙、无限、丰盛、动静、平衡、和谐、慈 ...
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2019-04-11
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照临 发表了新心灵书写
(评论)
无论外界如何，我选择认出自己、信任自己
你很难好好活在当下，总是被各种人事物所影响、左右，简单平静而又能量充沛，对你来说很难。为何如此？因为你还无法很好的认识自己，认识真正的 ...
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2019-04-10
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照临 发表了新心灵书写
(评论)
对你生命中的关系保持更高的觉察
一切都是能量的流动及转化，因此，只要你处在关系中，只要你与外界有接触，那么影响与被影响便会自然发生。问题是，你对此是否有觉知？你是否在 ...
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